Oggi vi proporremo una ricetta vegetariana a base di tofu o formaggio di soia, detto anche il “camaleonte degli alimenti” poiché riesce a combinarsi con una grande varietà di cibi e condimenti assorbendone i sapori e garantendo un notevole apporto di vitamine e proteine vegetali. A differenza del formaggio di latte, infatti, il tofu, contiene […]
Come Preparare Frappè con Banana e Vaniglia
La banana è nota per essere un frutto altamente nutritivo e gustoso. Essa è ricca di minerali e di vitamine e fibre e per questo se da un lato facilita le funzioni cardiovascolari, dall’altro, essendo una fonte di zucchero, contiene infatti, glucosio, saccarosio e fruttosio e carboidrati, è importante non eccedere nel consumo. I nutrizionisti, […]
Come Preparare Purè alle Spezie
Mangiare patate è importante per l’organismo poiché forniscono una serie di nutrimenti utili al sistema cardiovascolare, immunitario e cerebrale. Naturalmente ricche di potassio, vitamine e minerali importanti, questi tuberi aiutano a mantenere sotto controllo la pressione, i livelli di insulina, prevenendo il diabete e favorendo un sistema muscolare attivo e tonico. La ricetta che vi […]
Come Fare una Granita
Se si pensa all’estate si pensa al caldo soffocante ed a una bella granita ghiacciata. In inverno il pensiero di una granita ci fa venire i brividi di freddo ma ci fa anche pensare alle vacanze trascorse. Comunque sia in estate che in inverno è doveroso sapere fare una granita anche se non si dispone […]
Come Preparare Drink Analcolici
Avete voglia di un drink ma non volete ubriacarvi? Dovete guidare e non potete bere? Non rinunciate però a dei fantasiosi cocktail analcolici. Qui la guida per imparane a fare alcuni. Adam’s delight ingredienti -1 mango maturo -60 cl di sciroppo di mango -il succo di 2 lime -1/2 cucchiaino di zucchero di canna -1/2 […]
Come Scegliere il Vino
La scelta del vino in base alla sua etichetta non sempre e’ facile. Ci sono molti miti da sfatare perche’ spesso non e’ vero che un vino costoso sia migliore da un altro meno costoso La dizione imbottigliato all’origine sta a indicare un vino fatto con le uve dello stesso produttore. Sarebbe meglio che sull’etichetta […]
Come Creare Tenda in Ciniglia
Le tende in ciniglia non solo arredano e separano in modo versatile e dinamico gli ambienti, ma sono anche ideali per proteggere le porte e le porte finestre da insetti e sguardi indiscreti. Si possono acquistare già pronte, ma il grosso vantaggio di confezionarle da soli è quello di poter realizzare una tenda molto più […]
Come Praticare il Sup
Lo stand up paddle è uno sport che sta ottenendo successo nell’ultimo periodo. Sup significa Stand up paddle, cioè stare in piedi su un tavola, e questo spiega già in cosa consiste questo sport. Si tratta di uno sport che è possibile iniziare a praticare da soli. Per farlo basta avere una tavola larga e […]